노년기 건강관리와 행복한 노후 생활을 위한 종합 가이드
노년기 건강관리와 행복한 노후 생활을 위한 종합 가이드 노년기 건강관리의 중요성 노년기에 접어들면서 많은 분들이 건강 관리에 더욱 신경을 쓰게 됩니다. 노년기 건강관리는 단순히 질병 예방을 넘어 삶의 질과 직결되는 중요한 부분입니다. 통계청 자료에 따르면, 2023년 기준 한국의 65세 이상 인구는 전체 인구의 18.4%를 차지하며, 2025년에는 20%를 넘어 초고령사회로 진입할 것으로 예상됩니다. 이처럼 빠르게 증…